连续用眼不超过40分钟

编辑:全民百科 时间:2024-04-24 01:18:36

正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。

一次用眼超过40分钟,就会休息10分钟,眺望一下远处,或者闭眼休息一会,这样眼睛才不容易疲劳和干燥。