无畏惧的看着别人

在通过深呼吸舒缓紧张之后，要学会没有畏惧的专心的看着别人，刚开始时当然是很困难的，但是你必须去做。可以在心里暗示自己，你们本身就没什么差别，不过是普通的交流，看着对方是对对方的尊重。