鞣酸含量高的食物

吃完螃蟹之后不建议吃像柿子、李子、石榴、葡萄等高鞣酸含量的食物，因为螃蟹中含有大量的蛋白质，两者一起食用会在体内发生反应生成鞣酸蛋白，从而影响身体对蛋白质等营养的吸收，同时形成的沉淀还会在肠胃内，容易引起肠胃不适。