控制穿戴时间
胸贴靠胶水粘在胸部上，胶水具有吸附性和粘性，在穿戴期间，不仅容易吸附人体汗液毛发，同时还会吸附空气中的灰尘、细菌等有害物，当胶水吸附的东西越多，它的粘度就越差，寿命就越短，因此我们可以通过缩短胸贴的穿戴时间，来延长它的使用寿命，建议每次穿戴胸贴的时间不要超过6小时。
选择清洁物品
普通洗衣粉、肥皂属于碱性物品，清洁力太强，不适合用来清洗胸贴，尤其是硅胶材质的胸贴，在清洗胸贴时，最好选择中性洗剂品，比如沐浴露或者中性肥皂，这样更利于保持胸贴的柔软度和弹力。
正确清洁胸贴
在清洁胸贴时，不要用过烫或过凉的水，过烫的水容易烫坏胸贴，过凉的水无法彻底清洁胸贴上的污垢，因此用温水洗胸贴是最好的，清洗时除了选对清洗产品外，清洗手法也很重要，不要用力揉搓拉扯胸贴，轻轻揉擦胸贴就行了，注意指甲不要划到胸贴了。
正确保存胸贴
胸贴在闲置期间，要用塑料膜封住有胶水的一面，避免灰尘细菌落到胶水上，从而影响胶水的粘性，另外胸贴不要和其它衣物一起存放，尤其避免重物挤压，否则会导致胸贴变形。