去健身房锻炼要带什么

编辑:全民百科 时间:2024-06-25 19:00:18

基本上只需要带上更换的服装和水壶即可,目的是健身过程中水分的补充,以及健身结束后的衣物更换,健身房会提供淋浴间和洗漱用品,这些不需要担心。