100克燕麦片含多少嘌呤

嘌呤含量：94mg/100g。

饮食建议：燕麦为中嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃。

要按照自己的需要选择适合自己的饮食。

痛风的患者不要吃含嘌呤较高的食物。

一般人都可以吃燕麦的。

膳食要多样化，对健康是有益处的。