孕妇吃草莓好处

编辑:全民百科 时间:2024-09-10 23:27:28

草莓是补酸佳品,孕妇食用对身体有许多好处,因此孕期是可以吃草莓的。

1、促进消化

女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。

2、促进胎儿发育

胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。