指甲盖上有竖纹是什么原因及解决方法

指甲盖上有竖纹和过度疲劳有关。现在的人工作压力大，很多人都会出现加班的现象，特别是熬夜加班也是比较普遍，人体得不到充分的休息，就会过度疲劳。

身体过度疲劳很容易造成身体缺水，这样皮肤就越来越干燥，手指甲也会有竖纹的出现。只要注意歇息，劳逸结合，避免身体过度疲劳，保证睡眠缓解疲劳，同时补充足够的水分，竖纹是会慢慢消失的。