常见不能碰的食物

编辑:全民百科 时间:2024-07-24 13:18:56

1、山楂易致流产

山楂对子宫有兴奋作用,会造成宫缩,可能还会流产。

2、生食需要避免

由于缺少加温烹饪过程,它里面的寄生虫和病菌可能会给胎宝宝带来伤害。

3、方便食品少碰

方便食物不仅取食方便,而且味道甚佳。但孕妇不宜多吃方便食品,这类食品的脂肪含量很少。经常以这些食品为主食,会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸,而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分。

4、酸菜容易治癌

(1)酸菜类食物的营养在腌制的过程中已经被完全破坏掉,早已失去蔬菜应该有的营养价值。

(2)腌制类食物中含有大量的致癌物质亚硝酸盐,过多地使用不仅会增加孕妈妈患癌的风险,还会影响胎儿的正常生长发育。