孕妇吃鸭头可以吗?

编辑:全民百科 时间:2024-11-01 07:37:03

怀孕期间可以吃鸭头的,适量就行了,怀孕期间吃过多辛辣刺激性食物,是会导致上火及便秘的。

孩子在体内吸收过度的辛辣刺激皮肤会不好。

孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的食物。

怀孕期间应多吃一些蔬菜水果,注意营养均衡。

平时还要注意休息,适量运动,保持愉快的心情,定期产检就可以了。