认识自我的途径如下:外表和体质状况,包括外貌,体能,健康状况;精神世界,包括对自己智力,能力,性格,兴趣,爱好,特长等方面的观察认识;社会地位,主要指个人在班级,学校中的位置作用,在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。