七星剑花怎么用来煲汤

七星剑花用来煲汤的方法有很多，例如：

材料：猪骨头500克、七星剑花100克、胡萝卜2根、蜜枣2个、食盐3克、姜。

步骤：

1. 将猪骨洗净，用沸水焯过之后过冷水，洗净沥干。

2. 将七星剑花用清水泡软，清洗干净。

3. 将胡萝卜去皮，洗净，切块。

4. 将猪骨放入锅中，倒入适量水，开大火，煮十分钟左右。

5. 放入切好的胡萝卜、七星剑花、蜜枣、食盐、姜开小火炖半小时即可。