提高投篮命中率方法：
1. 掌握投篮力度和方向。投球时要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。右手力度要根据投球位置离篮筐的远近而定，投球时手掌拨一下球，让篮球在空中回旋，投出球后右手手臂要伸直。掌握好左手的辅助作用，控制好球的运行方向，要朝着篮筐正前方投出。
2. 多加练习投篮。掌握练习方法。熟能生巧，想提高命中率还是得多练习投篮。每天给自己定一个量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己练习，还要多和高人打比赛，在激烈的对抗中才能练好投篮。
3. 时刻相信自己。投篮时很重要的一点是充满自信，要果断的投球，按照标准姿势，不要害怕投失。相信自己，敢于投篮，能提高自己命中率。
4. 找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈，轻轻松松的投篮是不可能的，这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手，避免有人严防死守时还勉强投球。手感不好可以试着突破上篮，增加手感的同时也提高了命中率。