每天嚼多少个槟榔合适

槟榔每天三四颗是正常的。

提起槟榔，很多人都会人认为它是一种对人体有害的食物。其实不然，任何东西都是一样的，物极必反，过多过量就会适得其反。一般的人对于槟榔的摄入量是不多的，但是有研究表明槟榔有致癌的作用，而且槟榔吃了容易兴奋，少吃为宜，一天一个就差不多了，不要长期的吃。