柿饼能天天吃吗?

编辑:全民百科 时间:2025-02-16 18:27:01

柿饼不建议天天吃。

柿饼性寒,味甘、涩,天天食用对健康不利,同时柿饼中的鞣酸、果胶等成分食用过多不利于肠道健康,因此不建议天天食用。