胡萝卜一天能吃几根

编辑:全民百科 时间:2024-09-01 07:00:25

成年人

成年人身体素质比较强,一天所耗费得能量也比较多,而且身体机能已经差不多都完善了,相对应的,消化系统也能够承受更多的物质,能够消化更多的食物,因此,一个成人一天可以吃最多可以吃一根多一点的胡萝卜。

小孩子

小孩子的身体各项机能正处于逐渐成长以及完善的状态下,那么就不应该让小孩子的身体有太大的负担,否则会对消化系统造成一定程度的损伤。因此小孩子一天摄入的胡萝卜量不能够超过半根。