艾叶泡脚经期可以天天泡吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-03 16:45:19

不可以。

在经期艾叶泡脚的话,一般都是起到暖宫的作用,而单纯就是暖宫是不需要天天进行艾叶泡脚的,在经期期间泡2-3次左右就可以了。

过于频繁的艾叶泡脚反而可能会加大月经量,从而引起身体的不适症状,适当的泡脚则可以改善宫寒问题,从一定程度上缓解痛经。

同时建议在月经期间,最好是不要食用寒凉的食物,一定要做好腹部的保暖措施,也不要坐在地面等,避免加重寒气,引起宫寒。