首先,外感风邪,会导致营卫失调,卫外失司出现自汗。其次,思虑过盛,会导致心血耗尽,津液不藏,也会引起自汗。最后,起居不慎,会造成烦劳过度,使得精亏血虚,虚火内生,阴液失调,不能自藏,而出现外泄,形成了汗水。