建议一周喝2-3次左右即可。红豆薏米茶性凉,天天饮用容易加重人体体内的寒气,从而可能会刺激到人体胃肠道,从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适反应的发生,对人体的健康造成威胁,所以一般建议红豆薏米茶一周喝2-3次左右即可。