吃了榴莲的最佳时间

根据具体情况而定，主要分为时间以及季节。

最佳食用时间

一般来说建议人体在早上的时候食用榴莲最好，因为早上是人体消化代谢食物最快的时候，可以时人体更好的吸收以及消化榴莲中的营养成分物质，为人体提供一天的能量需求，从而有利于人体健康，所以一般建议在早上的时候吃榴莲最好。

最佳食用季节

虽然随着科学技术的发展，现在的榴莲一年四季都可以吃得到，但榴莲是夏季的当季水果，这个时候的榴莲味道鲜美、香气浓郁，营养价值丰富，所以夏季是吃榴莲的最佳季节，其次，这个季节榴莲价格也相对于其他季节便宜一些。