酱油吃多了有什么害处

酱油是发酵食品，含有许多微生物，有的微生物可引起肠胃不适或腹泻等。

大人的胃酸一般能有效地控制这些微生物的繁衍，婴儿则不能有效地抑制某些微生物在体内所产生的不良作用。

这样，经常多吃酱油就容易导致婴儿腹泻、痢疾等疾病。

此外，婴儿肠吸收功能非常强，可将许多大分子物吸收进血液，其中包括有害微生物，易引起变态反应性疾病，如肾炎、皮肤病等。

因此，为了孩子的健康，家长在给孩子制作食物时，应尽量少用酱油。