山楂水一次泡多少为好

编辑:全民百科 时间:2024-04-06 16:27:28

10克左右即可。

一般来说,泡山楂水对用多少山楂,并没有明确的规定,但山楂是一种药食同源的食物,在中医上的用法用量是每次9-12克左右,所以日常泡水时一次取10克左右的量即可。

但每个人所喜欢的口味都有所区别,对于一些嗜酸的人群,可以适当增加用量,对于一些不嗜酸的人群,适当减少用量也无大碍。