健身白水煮鸡胸肉的做法

编辑:全民百科 时间:2024-06-30 11:45:45

1. 将鸡胸肉切成小块,越小越好,方便食用。

2. 在锅中加入适量的清水,加入适量的葱、姜、料酒等调味料,加入鸡胸肉。

3. 开大火煮沸,改中火煮制,煮上6-8分钟关火,继续焖煮几分钟。

4. 在食用的时候,加入适量的盐或者酱油就可以了。