手臂缺乏运动

编辑:全民百科 时间:2024-10-11 22:00:40

工作生活中,我们用下手臂的机会比较多,上手臂通常都是搭在桌子上,运动的频率比较低,所以很多时候容易造成脂肪堆积,形成拜拜肉(又称为蝴蝶袖)。