材料：银耳、木瓜、莲子、冰糖、枸杞。
做法:
1. 木瓜去皮洗净切块备用。
2. 银耳提前泡发好，莲子、枸杞冲洗净。
3. 然后加适量水，放银耳、木瓜、莲子、枸杞。
4. 大火烧开转小火煮30分钟。
5. 最后焖5分钟左右放适量冰糖调味即可。
银耳怎么吃好
编辑：全民百科
时间：2024-08-26 01:36:30
材料：银耳、木瓜、莲子、冰糖、枸杞。
做法:
1. 木瓜去皮洗净切块备用。
2. 银耳提前泡发好，莲子、枸杞冲洗净。
3. 然后加适量水，放银耳、木瓜、莲子、枸杞。
4. 大火烧开转小火煮30分钟。
5. 最后焖5分钟左右放适量冰糖调味即可。