洛神花茶能天天喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-11 00:36:58

不能每天喝。

洛神花茶酸甜可口,含有大量的氨基酸、维生素,并且富含多种微量元素,有生津止渴、开胃消食、美容养颜的功效,适合口渴、食欲不振等人群饮用,但要注意,不宜过量饮用,以免加重对胃肠的负担,导致身体不适,一般来说,一周喝2~3次即可。