吃三七的注意事项

1、不宜过量

三七具有兴奋神经的作用，如果过量服用三七可能会引起精神亢奋，睡卧不安等不良反应，一般建议三七的用量为1-3克左右。

2、孕妇不宜服用

三七具有活血化瘀的作用，孕妇服用三七可能会刺激子宫，引起子宫收缩，从而导致流产，所以建议孕妇不要服用三七。

3、经期女性不宜服用

三七粉活血作用较强，经期服用三七粉，可能会导致经血量增加或经期延长等情况。

4、风热感冒者不宜服用

三七粉性温，风热感冒者服用可能会使体内热性加重，从而加重出汗、发热、咽喉红肿等症状。