跑步之前该不该卸妆

因为运动过程中身体的毛孔会扩大以便于排汗，如果跑步前不卸妆的话，则有可能阻塞毛孔，使污垢、油脂和死皮等难以排出，形成粉刺。

还有可能使化妆品的一些物质进入毛孔，造成过敏和皮肤严症，这对皮肤是非常不好的。