健康教育——有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。
1. 建立促进健康的公共政策：健康促进的含义已超出卫生保健的范畴，各个部门各级政府和组织的决策者都要把健康问题提到议事日程上。
2. 创造健康支持环境：健康促进必须为人们创造安全的、满意的和愉快的生活和工作环境。
3. 增强社区的能力：确定问题和需求是社区能力建设的起点。
4. 发展个人技能：通过提供健康信息，教育并帮助人们提高作出健康选择的功能，来支持个人和社会的发展。