从每次的感染累积不同抗体

充实军备，累积抗体，也是增强抵抗力的方法。

家长常抱怨，自从孩子上幼儿园以后，感冒频频。

其实轻微感染，是给免疫系统扩充军备的机会。

现代家庭，孩子数目少，环境单纯，上学之后接触其他儿童，交换不同的病原，每一次感染就多存一些不同种类的抗体，一段时间之后，自然少生病了。