酸奶的热量是多少大卡

编辑:全民百科 时间:2024-01-05 23:09:44

每100克的酸奶的热量为72大卡。

如果是脱脂酸奶的话,其热量要稍微低一些,每100克的热量为57大卡。

从这个数字来看,酸奶的热量并不是特别的高。