1.喝与室温相同的凉开水
孩子的消化道粘膜十分娇嫩，无法忍受过冷或过热水的刺激，夏天适宜喝与室温相同的凉开水。
凉开水在空气中暴露，气体会再次回到水中。所以，水烧开后冷却4-6小时饮用，是最理想的饮用水。但长时间贮存或反复倒来倒去，凉开水有可能会被细菌污染，建议大家每次少烧点水并及时喝完。另外，凉开水不要反复煮沸，否则会造成重金属浓缩，对孩子健康很不利。
2.孩子可以喝低于体温的冰水
除了凉开水，孩子夏天喝冰水也是可以的。目前还没有明确的医学证据表明，喝低于体温的水会对胃肠道或其他器官产生损害。香港卫生总署也表示“如果喝的是冷冻奶，不一定需要加热，因为宝宝可以直接喝冷冻奶”。
若孩子喝冰水腹泻了，可能的原因有：喝太急、喝太多、喝完立即运动、冷热水交替喝等。要是这样情况，一般少量、慢慢喝就没事。但若尝试多次，孩子每次一碰冰的就腹泻，可能有肠应激综合征，还是放弃喝冰水吧。
总之一句话，不管是温水、凉白开还是冰水，只要孩子喝了没有不舒服，想喝什么都可以。