清宫后可以吃水果吗？

清宫后可以吃水果，建议采取以下方法食用更佳。

水果时间：每天饭后1—2小时，当作早、午、晚茶点吃。

水果吃法：可做成糖水，熟食比生吃更有利于子宫恢复。

水果选择：热性和凉性水果少吃，宜多吃温性滋补型的水果，如以下水果。