米糕的热量高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-04 17:54:02

米糕是由大米制成的传统佳肴。

它的热量相对较高。

每100克米糕含有约360卡路里。

它富含碳水化合物、蛋白质和氨基酸。

它不仅能增加饱腹感,促进新陈代谢,还能补充丰富的铁离子,促进血红蛋白的生成,改善缺铁性贫血。

此外,这种米糕可以保护胃粘膜,对脾胃虚弱的人起到辅助治疗作用。