苹果和番茄榨汁的功效

编辑:全民百科 时间:2024-04-05 02:00:43

美容养颜

苹果和番茄一起榨汁,其中含有多种抗氧化的物质,可以降低空气中的有害物质对皮肤的氧化,维持皮肤的基底健康,达到美白、减轻皮肤问题等功效。

提升胃肠功能

苹果和番茄中含有丰富的有机酸及膳食纤维,具有促进消化液分泌,帮助胃肠道蠕动,增加食物代谢的作用,一起榨汁饮用,可以提升胃肠道的消化吸收功能。

增强免疫力

苹果和西红柿中都含有丰富的营养元素,常见的有镁、硫、铁、铜、钙、锌等,一起榨汁饮用,可以很好的补充人体所需的营养元素,提升人体的免疫力。