材料:鸡蛋一枚,蜂蜜方法:取出一个新鲜鸡蛋分离出蛋清,加入一汤匙蜂蜜,搅拌均匀,睡前清洁干净皮肤,涂抹在脸上,可以进行按摩,15分钟洗净即可。功效:蛋清中所含的铁,能增强造血功用,可以帮助我们的肌肤由内改善气色,让皮肤由内而外白里透红。