怎么样减缓避孕药的持续时间

想要减缓避孕药的持续的时间，首先得注意不能频繁服用紧急避孕药，如果出现一些恶心、头图等副作用时，要调节好自己的情绪，保持正常的作息时间，注意合理的饮食，争取通过自身身体机能的调节，减少避孕药的持续时间。

需要注意的是，在副作用期间，如果需要服用其它药物来控制副作用，要在医生的指导下服用。