猪蹄煲莲藕放绿豆的目的是调和莲藕的“偏热性”。
猪蹄煲莲藕的做法是:
主料:猪蹄,莲藕。
辅料:绿豆,盐,蜜枣。
具体做法:
1. 将猪脚飞水,过清水洗干净备用。
2. 莲藕洗净。
3. 猪脚放入炒锅中用油抄一下,另外加少量绿豆。
4. 加入蜜枣3个,放入莲藕,煮约1、5个小时。
5. 加入少量盐即可。
猪蹄煲莲藕放绿豆的目的是调和莲藕的“偏热性”。
猪蹄煲莲藕的做法是:
主料:猪蹄,莲藕。
辅料:绿豆,盐,蜜枣。
具体做法:
1. 将猪脚飞水,过清水洗干净备用。
2. 莲藕洗净。
3. 猪脚放入炒锅中用油抄一下,另外加少量绿豆。
4. 加入蜜枣3个,放入莲藕,煮约1、5个小时。
5. 加入少量盐即可。