不建议长期泡水喝。夏枯草泡水多作为凉茶饮用,但是却不建议长期喝,一方面是因为夏枯草的性质苦寒,长期饮用易损伤脾胃阳气,导致脾胃功能虚弱;另外一方面是因为夏枯草毕竟是中药材,其药物成分需要通过人体的肝肾进行代谢,长期大量饮用可能会有损肝肾健康。