孕妇怎么吃椰子肉

编辑:全民百科 时间:2024-01-10 13:45:15

椰子炖鸡

椰子肉和鸡一起煮,具有补益脾胃、养阴生津的功效,味道鲜美,具体做法如下:

1.准备鸡一只、椰子一个。

2.将椰子中的水倒入碗中,椰子果肉切成块状。

3.鸡清洗干净血水剁成块状,在锅中过一倒水后捞出。

4.在锅中加入适量的水,放入鸡和椰子肉,大火煮开后,倒入椰子汁,改为小火熬。

5.熬45-60分钟后,在椰子炖鸡中加入盐、味精等调料品,撒上葱花即可。