牛奶煮沸还能喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-08-05 09:18:53

牛奶不宜煮沸后再喝。

鲜牛奶中的钙,是以静电方式与酪蛋白结合,形成了人体可吸收的酪蛋白钙,然而,煮沸的牛奶酪蛋白钙的含量要比只温热不煮沸的牛奶少20%,影响牛奶的营养价值。