吃什么可以防静电

1、含维生素A、C、E的食物以及酸味食物

适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，可以提高血液的酸性，维持人体正常的电解质平衡。

2、带鱼和甲鱼

带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。

3、香蕉、苹果、猕猴桃

首先，水果中含有丰富的维生素A、C、E，是女性获取这三种元素的主要途径。其次水果也是我们维持身体中酸碱度以及电解质平衡的一个好方法