酵素怎么吃

编辑:全民百科 时间:2024-02-29 16:45:21

酵素怎么吃共有3步。酵素可以做草莓酵素、火龙果酵素、水果酵素。以下是水果酵素的具体操作步骤:

1. 水果切片 水果切片。

2. 放入食材 放入青梅、冰糖、梨、青梨、苹果、冰糖、西柚、百香果果肉。

3. 密封发酵 加水,密封发酵3个月以上即可。