定期修剪指甲

人体指甲的生长速度是比较快的，其中手指甲每天生长0.1毫米；脚趾甲每天生长0.05毫米，正常一个月就可以长3-4毫米；其次指甲的生长速度也会根据环境，人体健康状况，季节等的变化而变化，因此要定期修整自己的指甲，一般建议1-2周修剪一次，也可以根据自身需求决定时间，但不宜将指甲留太长。