可以吃。
苦瓜没有炒熟的话是可以食用的,其本身就是可以生吃的,所以没有熟透的话也是能够食用的,没有有害成分,只是不建议多吃而已。
苦瓜没有熟透的话,其对于肠胃的消化功能要求会比较高,多吃的话,容易给肠胃造成一定的压力,从而引起肠胃的不适。
但是一般蔬菜7分熟的样子就可以了,而且熟苦瓜的苦味会要比生苦瓜的味道重一些,所以可以根据自己的喜好来决定苦瓜的生熟。
可以吃。
苦瓜没有炒熟的话是可以食用的,其本身就是可以生吃的,所以没有熟透的话也是能够食用的,没有有害成分,只是不建议多吃而已。
苦瓜没有熟透的话,其对于肠胃的消化功能要求会比较高,多吃的话,容易给肠胃造成一定的压力,从而引起肠胃的不适。
但是一般蔬菜7分熟的样子就可以了,而且熟苦瓜的苦味会要比生苦瓜的味道重一些,所以可以根据自己的喜好来决定苦瓜的生熟。