坐过山车脖子疼像落枕怎么办呢？

它可能是由胸锁乳突肌痉挛引起的疾病，这意味着该疾病的治疗主要是减少肌肉痉挛的程度。

注意您的睡眠姿势，避免长时间紧张。

长时间在办公桌前工作的人应采取适当的活动以达到一定的预防效果。

他们应该做一些有氧运动。