过山车脖子疼怎么缓解

考虑到它是由肌肉拉伤引起的，建议每天进行热敷。

如果疼痛剧烈，可以口服布洛芬或芬地丁，将热水瓶包裹在毛巾中，然后热敷。

为了进行咨询，医生更新了建议：根据您的情况，建议每天进行热敷和物理治疗。

如果疼痛严重，可以服用布洛芬等止痛药。

如果骨质上没有问题，多数是软组织损伤造成的，可以通过热敷理疗以及针灸的方法来进行治疗。