隔年的榛子还能吃吗？

如果榛子还在保质期内，并且保存的比较好，没有受潮、发霉、异味等情况是可以吃的。

不然就不要再吃了，因为里面所含的大部分营养成分都已经流失了，再继续吃下去，营养价值也不是很大。

榛子含有更多的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。

随着贮藏时间的延长，榛子中所含的营养成分也会慢慢流失。