经期吃莲子好吗?
编辑:全民百科
时间:2024-04-05 10:27:50
不可以。
莲子属于寒性食物。
经期期间,食用过多寒性食物可能会引起宫寒等症状。
经期期间身体较为虚弱,较为敏感,需要控制部分饮食,经期过后再食用。
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