化橘红几年的效果好

一般建议选择3-5年左右的就可以了。

化橘红与陈皮的性质类似，一般是陈放时间越长，里面的黄酮结合物越丰富，因此对于人体来说药效也会越好。

但是其价格也会越贵，而且目前市面上也有很多以低年份来冒充高年份的化橘红，所以建议根据个人的需求以及经济情况来进行选择，如果只是用于日常保健服用的话那么建议选择3-5年左右的就可以了。